마사지1 붓기 빼는 법 총정리 아침 저녁으로 붓기 때문에 고민이신가요? 제가 직접 효과 봤던 붓기 빼는 법을 생활습관·음식·마사지까지 한 번에 정리해봤어요.저도 아침에 거울 보면 “어제 라면 먹었나…?” 싶은 날이 한두 번이 아니거든요 😢특히 얼굴 붓기나 다리 붓기는 화장해도, 가려도 티가 나서 더 신경 쓰이더라고요.그래서 오늘은✔ 일상에서 바로 실천 가능한 붓기 빼는 법✔ 제가 실제로 효과 봤던 방법들만쏙쏙 정리해보려고 해요.“붓기 왜 생기는지”부터 알면 훨씬 관리가 쉬워지니까, 끝까지 같이 보세요 :) 💧 붓기는 왜 생길까요?붓기는 단순히 살이 찐 게 아니라, 몸에 수분과 노폐물이 정체된 상태예요.대표적인 원인은 이렇습니다.짠 음식, 야식 🍜오래 앉아 있거나 서 있는 생활수분 섭취 부족혈액·림프 순환 저하수면 부족👉 즉, .. 2025. 12. 17. 이전 1 다음
